預防腦中風的措施都有哪些呢
發布時間：
2015-01-12 18:52
預防腦中風的措施都有哪些呢?腦中風的發病率在不斷的增高，給患者帶來了非常大的傷害，對患者的健康也造成了巨大的威脅，為了能夠有效的減少腦中風的出現，我們大家一定要積極的接受治療，避免腦中風給我們帶來更大的傷害才好，那么，預防腦中風的措施都有哪些呢?
預防腦中風的常見措施
1)、預防中風，就要把中風的危險因素盡可能降到最低。控制高血壓是預防中風的重點。高血壓病人要遵醫囑按時服用降壓藥物，有條件者每日測1次血壓，特別是在調整降壓藥物階段，以保持血壓穩定。預防腦中風的措施都有哪些呢?
要保持情緒平穩，少做或不做易引起情緒激動的事，如打牌、搓麻將、看體育比賽轉播等;飲食須清淡有節制，戒煙酒，保持大便通暢;適量活動，如散步、打太極拳等。
防治動脈粥樣硬化，關鍵在于防治高脂血癥和肥胖。建立健康的飲食習慣，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃脂肪高的食物如肥肉和動物內臟等;適量運動增加熱量消耗;服用降血脂藥物。
控制糖尿病與其他疾病如心臟病、脈管炎等。預防腦中風的措施都有哪些呢?
2)、注意中風的先兆征象：一部分病人在中風發作前常有血壓升高、波動，頭痛頭暈、手腳麻木無力等先兆，發現后要盡早采取措施加以控制。
3)、有效地控制短暫性腦缺血發作：當病人有短暫性腦缺血發作先兆時，應讓其安靜休息，并積極治療，防止其發展為腦血栓形成。
4)、注意氣象因素的影響：季節與氣候變化會使高血壓病人情緒不穩，血壓波動，誘發中風，在這種時候更要防備中風的發生。
專家認為腦中風是由于氣、血、痰、郁、火等病邪造成精氣虧損，腦髓空虛，元氣不足，陰陽失調所致。本病雖病位在腦，但與各臟腑功能密切相關，病理機制屬本虛標實，提出該病的治療應從病本源入手，既要分清虛實，又要標本兼治。根據中醫"氣血相依"和"六腑通、氣血活"的理論，成功開創了"疏通修復、激活重建"新療法。
通過以上專家的詳細講解，大家應該都清楚了預防腦中風的措施都有哪些呢了吧，希望對大家都能夠有所幫助。溫馨提醒：腦中風給我們造成的影響是非常大的，當出現這種疾病的時候，一定不能忽視，要根據自身的情況，選擇科學的療法。
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